Täysjyvä kaurapuuro

Myllärin hiutaleilla herkulliset puurot!

Tiedot ainekset ohje

Arvostele

Erikoisruokavaliot

Kasvisruoka

Kananmunaton

Ainesosat

annosta

1 l vettä

4 dl Myllärin Luomu Isoja Täysjyväkaurahiutaleita

suolaa

Ohjeet

Mittaa vesi tai maito kattilaan. Kuumenna kiehuvaksi. Lisää joukkoon Myllärin Luomu Isot Kaurahiutaleet. Keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia välillä sekoittaen. Mausta halutessasi suolalla. Ota pois liedeltä ja anna hautua kannen alla muutaman minuutin.

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu

1,2 g

Proteiini

1,6 g

Energia

45,4 kcal

Hiilihydraatit

7,2 g

Rasva

0,8 g

Tyydyttynyt rasva

0,1 g

Suola

0,0 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

1 h 15 min L, VG, M, K, V

Kaurahiutalesämpylät

30 min L, GL, VG, M

Gluteenittomat pikkuletut

16 h 20 min L, VG, K

Kaurainen pataleipä

45 min L, GL, VG

Maukas piirakka kaurapohjalla

Katso lisää reseptejä