Myllärin by Helsinki Mills

Rouheinen kauraleipä

100% jauhoseos, joka sisältää 25 % suomalaista kauraa. Tämä lisäaineeton jauhoseos antaa lempeän kauraisan maun ja rouheisen rakenteen leipiin ja sämpylöihin.

 

Reseptin tiedot

Valmistelu

Passiivinen
1 h 15 min
Aktiivinen
30 min
Yhteensä
1 h 45 min

Arvostele

Erikoisruokavaliot

L
Laktoositon
VG
Kasvisruoka
M
Maidoton
K
Kananmunaton
V
Vegaani

Reseptin ainesosat ja ohjeet

Ainesosat

Ladataan...

Ainesosat

1


1000 g vettä
50 g hiivaa
25 g suolaa

Ohjeet

  1. Taikinan vaivausaika 2+8 min

  2. Taikinan lämpötila 26 C.

  3. Taikinan lepoaika 15 min.

  4. Nostatusaika n.45 min.

  5. Paisto (450 g leivällä) 220 astetta, n.20  min. Paiston alussa reilu höyrytys.

Ostoslistalle

Vinkit

Kylmäleivonta: Leivo leivät tai sämpylät valmiiksi edellisenä iltana - paista aamulla! Käytä silloin puolet hiivan määrästä.

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu
4,2 g
Proteiini
8,7 g
Energia
220,0 kcal
Hiilihydraatit
40,0 g
Rasva
1,8 g
Tyydyttynyt rasva
0,4 g
Suola
0,9 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

100 % ruisleipä
3 h 30 min L, VG, M, K, V

100 % ruisleipä

7 viljan leipä
3 h 30 min L, VG, M, K, V

7 viljan leipä

Myllärin Jyväleipä
2 h 30 min L, VG, M, K, V

Myllärin Jyväleipä

Hurjan Viljaiset sämpylät
L, VG, M, K, V

Hurjan Viljaiset sämpylät