Myllärin

Kaurapannaria, hillaa ja jogurttimoussea

Kaura maistuu tässäkin jälkiruoassa!

Reseptin tiedot

Valmistelu

Passiivinen
12 h
Aktiivinen
30 min
Yhteensä
12 h 30 min

Arvioi

Keskiarvo 3,0, 2 arviota

Erikoisruokavaliot

L
Laktoositon

Reseptin ainesosat ja ohjeet

Ladataan...

Ainesosat

annosta

Kaurapannari

1 l maitoa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vanilliinisokeria
1 tl suolaa
1,5 dl sokeria
3 kananmunaa
100 laktoositonta voita sulatettuna

Jugurttimousse

5 dl turkkilaista jogurttia yön yli valutettuna harsoliinassa
1 dl kuohukermaa
50 g tomusokeria
hillaa tarjoilua varten

Ohjeet

  1. Keitä Myllärin Gluteeniton Pitkäjyväinen Kaura kypsäksi

  2. Sekoita pannukakkutaikinan ainekset yhteen. Anna turvota huoneenlämmössä 1-2 tuntia tai jääkaapissa yön yli.

  3. Kaada taikina GN-vuokaan (1/1) Paista kiertoilmassa 220 asteessa 25-30 minuuttia. Pikkupannarit 205 asteessa n. 16 minuuttia.

  4. Valmista jogurttimousse: Vatkaa kerma ja tomusokeri löysäksi vaahdoksi. Lisää valutettu jogurtti ja vispaa vielä hetki. Valmis mousse on helposti pursotettavaa ja lusikoitavaa.

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu
1,3 g
Proteiini
4,6 g
Energia
154,9 kcal
Hiilihydraatit
23,3 g
Rasva
5,4 g
Tyydyttynyt rasva
3,2 g
Suola
0,4 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

Keitetty kaura
25 min L, GL, K, V, VG, M

Keitetty kaura

Paahdettu kaura
45 min L, GL, K, V, VG, M

Paahdettu kaura

Hurjan viljaiset sämpylät
L, K, V, VG, M

Hurjan viljaiset sämpylät

Rouheinen kauraleipä
1 h 45 min L, K, V, VG, M

Rouheinen kauraleipä