Reseptin ainesosat ja ohjeet
Ladataan...
Ainesosat
10
annosta
Ainekset
10 kpl
broilerin rintafileitä
Täyte
200 g
kinkkua
8
viipaletta
vaaleaa leipää
20 kpl
salvian
(lehtiä)
40 g
pakaste pinaattia
½ dl
oliiviöljyä
suolaa
mustapippuria
Tomaattikauratto
1 dl
oliiviöljyä
200 g
keltasipulia
1
valkosipulinkynsi
200
tomaattia
kuutioituna
2 rkl
tomaattipyreetä
2 dl
valkoviiniä
5 dl
kanalientä
75 g
laktoositonta voita
100 g
parmesanjuustoa
raastettuna
Ohjeet
Valmistele ensin kana: silppua kinkku, leipäpalat ja yrtit kutterissa hienohkoksi rouheeksi ja paista oliiviöljyssä. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Laita täytettä kananrintojen nahan ja lihan väliin tai viillä filee auki ja täytä. Hiero fileen pintaan suolaa ja ripaus sokeria.
Paista kanapalojen pinta kullanruskeaksi. Kypsennä loppuun uunissa 150 asteessa.
Kypsennä kaurajyvät keittämällä vedessä 15 minuuttia ja jäähdytä.
Freesaa sipulit öljyssä, lisää tomaatit ja freesaa vielä hetki. Lisää esikeitetyt kaurajyvät, sekoita ja lisää viini, balsamico ja kanaliemi. Hauduttele n. 10-15 minuuttia välillä sekoitellen. Lisää kuutioitu voi ja raastettu parmesaani. Tarkasta suola ja maku.