Päivä käyntiin rukiin voimalla! Luomuruishiutaleista syntyy pehmeä, maukas puuro, joka sisältää runsaasti kuituja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Lisää puuroannokseen vielä jotakin proteiinipitoista, vaikka raejuustoa, niin pärjäät puurolla pitkälle. Käytä ruishiutaleita myös leivonnassa, vaikkapa sämpylöihin, leipiin ja piiraspohjiin. Tuote on erittäin runsaskuituinen ja sillä on Sydänmerkki.
Keittoaika: 3 – 5 minuuttia.





Ainesosat
Luomutäysjyväruis.
Paino: 500 gRavintosisältö (100g:ssa)
- Energiaa: 1400 kJ (340 kcal)
- Rasvaa: 2.0 g
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja: 0.3 g
- Hiilihydraatteja: 60 g
- joista sokereita: 1.3 g
- Ravintokuitua: 17 g
- Proteiinia: 10 g
- Suolaa: 0 g