Ruishiutalepuuro

Name: Ruishiutalepuuro
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: vesi; Myllärin Luomu Ruishiutale 500 g; suola

Myllärin hiutaleesta valmistuu herkullinen puuro!

Tiedot ainekset ohje

Valmistelu

Passiivinen

15 min

Aktiivinen

5 min

Yhteensä

20 min

Arvostele

Erikoisruokavaliot

Maidoton

Kananmunaton

Ainesosat

1 l vettä

4 dl Myllärin Luomu Ruishiutaleita

suolaa

Ohjeet

Mittaa vesi tai maito kattilaan. Kuumenna kiehuvaksi. Lisää joukkoon Myllärin Luomu Ruishiutaleet. Keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia välillä sekoittaen. Mausta halutessasi suolalla. Ota pois liedeltä ja anna hautua kannen alla muutaman minuutin.

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu

2,3 g

Proteiini

1,4 g

Energia

46,9 kcal

Hiilihydraatit

8,3 g

Rasva

0,3 g

Tyydyttynyt rasva

0,0 g

Suola

0,0 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

15 min L, VG, M, K, V

Mestarin Puuro

1 h 30 min L, VG, M, K, V

Sämpylät Mestarin Myslistä

1 h 5 min L, VG, K

Mestarin Tuorepuuro

1 h 15 min L, VG, M, K, V

Kaurahiutalesämpylät

Katso lisää reseptejä