Myllärin by Helsinki Mills

Myllärin Pinaattiletut

Herkulliset ja helpot Myllärin Pinaattiletut!

Valmistelu

Passiivinen
5 min
Aktiivinen
30 min
Yhteensä
35 min

Arvostele

Erikoisruokavaliot

K
Kananmunaton
VG
Kasvisruoka

Ainesosat

Ladataan...

Ainesosat

4


Ohjeet

  1. Sekoita pinaattilettujauho nesteeseen, anna turvota n. 5 minuuttia ja paista pannulla isoja tai pieniä pinaattilettuja.

Ostoslistalle

Vinkit

Voit tehdä letut myös veteen tai kasvimaitoon.

Reseptin ravintoarvo laskettu kevytmaitoon tehtynä.

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu
0,0 g
Proteiini
3,0 g
Energia
45,6 kcal
Hiilihydraatit
4,8 g
Rasva
1,5 g
Tyydyttynyt rasva
1,1 g
Suola
0,1 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

Munakoiso-kaurabowl
1 h

Munakoiso-kaurabowl

Kaurarouheella täytetyt kesäkurpitsat
1 h VG

Kaurarouheella täytetyt kesäkurpitsat

Punajuuri-kaurapiirakka
1 h VG

Punajuuri-kaurapiirakka

Maukas piirakka kaurarouhepohjalla
45 min L, GL, VG

Maukas piirakka kaurarouhepohjalla