Myllärin

Pippurinen Possu-Kaurapata

Possua padassa. Kiitos!

Reseptin tiedot

Valmistelu

Passiivinen
45 min
Aktiivinen
30 min
Yhteensä
1 h 15 min

Arvioi

Erikoisruokavaliot

L
Laktoositon
GL
Gluteeniton
K
Kananmunaton

Reseptin ainesosat ja ohjeet

Ainesosat

Ladataan...

Ainesosat

20

annosta

3,9 l vettä
0,05 kg lihaliemijauhetta
timjamia kuivattuna
0,01 kg mustapippuria
½ kg suolaa
0,1 kg sinappia
⅓ kg pakaste sipulia (kuutiona)
1,4 kg kypsää porsaan suikaletta
1 ½ kg Pomodoro Rosso kasvissekoitusta
1 kg kasvisrasvasekoitetta (15 %)
⅓ kg ranskankermaa

Ohjeet

  1. Mittaa vesi, kaikki mausteet, kaura sekä sipulikuutiot pataan. Keitä noin 20-25 minuuttia. Lisää loput raaka-aineet pataan. Hauduta vielä noin 15 minuuttia. Tarkista maku ja rakenne.

  2. Huom ! Kaurapata saa olla löysähköä jaon aikana. Pata sakenee vielä hieman lämpösäilytyksessä.

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu
1,1 g
Proteiini
5,2 g
Energia
73,2 kcal
Hiilihydraatit
6,6 g
Rasva
2,6 g
Tyydyttynyt rasva
1,0 g
Suola
0,1 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

Hurjan viljaiset sämpylät
L, VG, M, K, V

Hurjan viljaiset sämpylät

Rouheinen kauraleipä
1 h 45 min L, VG, M, K, V

Rouheinen kauraleipä

Pitkään kypsennettyä punajuurta, kaurajyviä ja sinihomejuustoa
3 h 30 min GL, VG, K

Pitkään kypsennettyä punajuurta, kaurajyviä ja sinihomejuustoa

Kaura-Lesepuuro
1 h 10 min L, GL, VG, K

Kaura-Lesepuuro