Myllärin

Pippurinen Possu-Kaurapata

Possua padassa. Kiitos!

Reseptin tiedot

Valmistelu

Passiivinen
45 min
Aktiivinen
30 min
Yhteensä
1 h 15 min

Arvostele

Erikoisruokavaliot

L
Laktoositon
GL
Gluteeniton
K
Kananmunaton

Reseptin ainesosat ja ohjeet

Ainesosat

Ladataan...

Ainesosat

20

annosta

3,9 l vettä
½ kg lihaliemijauhetta
timjamia kuivattuna
0,01 kg mustapippuria
½ kg suolaa
0,1 kg sinappia
⅓ kg pakaste sipulia (kuutiona)
kypsää porsaan suikaletta
1 ½ kg Pomodoro Rosso kasvissekoitusta
1 kg kasvisrasvasekoitetta (15 %)
⅓ kg ranskankermaa

Ohjeet

  1. Mittaa vesi, kaikki mausteet, kaura sekä sipulikuutiot pataan. Keitä noin 20-25 minuuttia. Lisää loput raaka-aineet pataan. Hauduta vielä noin 15 minuuttia. Tarkista maku ja rakenne.

  2. Huom ! Kaurapata saa olla löysähköä jaon aikana. Pata sakenee vielä hieman lämpösäilytyksessä.

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu
1,3 g
Proteiini
1,9 g
Energia
55,3 kcal
Hiilihydraatit
7,4 g
Rasva
1,6 g
Tyydyttynyt rasva
0,7 g
Suola
0,0 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

Kaura-Lesepuuro
1 h 10 min L, GL, VG, K

Kaura-Lesepuuro

Kaurapuuro Kaurarouheesta
1 h 10 min L, GL, VG, K

Kaurapuuro Kaurarouheesta

Nakkikauravuoka
1 h 15 min L, K

Nakkikauravuoka

Teriyaki Broileriwokki
1 h 20 min L, GL, M, K

Teriyaki Broileriwokki