Gluteeniton näkkileipä

Rapeaa, herkullista, gluteenitonta. Siinäpä se. Voit hyvin raastaa joukkoon omenan sijaan vaikka päärynän.

Tiedot ainekset ohje

Valmistelu

Passiivinen

45 min

Aktiivinen

15 min

Yhteensä

1 h

Arvostele

Erikoisruokavaliot

Laktoositon

Gluteeniton

Kananmunaton

Vegaani

Kasvisruoka

Maidoton

Ainesosat

pellillistä

1 dl vettä

1 kpl omenaa (raasteena)

1 dl Myllärin Gluteenittomia Kaurahiutaleita

1 tl suolaa

2 rkl Rypsiöljy, kylmäpuristettu

4 ½ dl Myllärin Gluteenittomia Kaurajauhoja

Ohjeet

Sekoita raastettu omena, vesi, kaurahiutaleet, suola ja öljy keskenään.
Lisää kaurajauhot ja sekoita tasaiseksi.
Kauli tai taputtele taikina leivinpaperin päällä ohueksi levyksi. Voit halutessasi leikata veitsellä palasiksi ennen paistoa.
Paista 225 asteisessa uunissa n. 15 min.

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu

5,3 g

Proteiini

6,4 g

Energia

227,7 kcal

Hiilihydraatit

30,5 g

Rasva

7,7 g

Tyydyttynyt rasva

0,9 g

Suola

1,0 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

55 min L, GL, K

Gluteeniton Soodaleipä Myslillä ja Pähkinöillä

1 h GL

Gluteeniton kinkkugalette

1 h 30 min L, VG, M, K, V

Sämpylät Mestarin Myslistä

1 h 15 min L, VG, M, K, V

Kaurahiutalesämpylät

Katso lisää reseptejä