4- viljan puuro

Myllärin hiutaleista herkullista puuroa!

4- viljan puuro

Tiedot ainekset ohje

Valmistelu

Passiivinen

15 min

Aktiivinen

5 min

Yhteensä

20 min

Arvostele

Erikoisruokavaliot

VG

Kasvisruoka

K

Kananmunaton

Ainesosat

Ainesosat

4

annosta

1 l vettä

4 dl Myllärin Luomu 4 Viljan Hiutaleita

Ohjeet

Mittaa vesi tai maito kattilaan. Kuumenna kiehuvaksi. Lisää joukkoon Myllärin Luomu 4 Viljan Hiutaleet. Keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia välillä sekoittaen. Mausta halutessasi suolalla. Ota pois liedeltä ja anna hautua kannen alla muutaman minuutin

Ostoslistalle

Myllärin Luomu 4 Viljan Hiutale 500 g

Myllärin Luomu 4 Viljan Hiutale 500 g

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu

1,8 g

Proteiini

1,7 g

Energia

48,3 kcal

Hiilihydraatit

8,3 g

Rasva

0,5 g

Tyydyttynyt rasva

0,1 g

Suola

0,0 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

Kauramunakas

1 h L, GL, VG

Kauramunakas

Uunikaurapuuro

2 h 10 min L, GL, VG, K

Uunikaurapuuro

Sitruunainen tofu-kasviskeitto kauralla

30 min GL, V

Sitruunainen tofu-kasviskeitto kauralla

Kauralla täytetyt kesäkurpitsat

1 h VG

Kauralla täytetyt kesäkurpitsat

Reseptit

Katso lisää reseptejä