Myllärin by Helsinki Mills

Mangojugurtti

Nopsa herkku aamuun tai mihin tahansa väliin.

Reseptin tiedot

Valmistelu

Aktiivinen
15 min
Yhteensä
15 min

Arvostele

Erikoisruokavaliot

L
Laktoositon
VG
Kasvisruoka
K
Kananmunaton

Reseptin ainesosat ja ohjeet

Ainesosat

Ladataan...

Ainesosat

4

annosta

1 mango
200 g mangososetta
300 g maustamatonta jugurttia
3 dl Myllärin Luomu Crunchy Mysliä

Ohjeet

  1. Kuori mango ja irrota hedelmäliha kivestä. Leikkaa hedelmäliha pieneksi.

  2. Kasaa annoskulhoihin laittamalla pohjalle mangososetta ja tuoretta mangoa. Päälle varovasti jugurttia peittäen mangon.

  3. Valuta jugurtin päälle halutessasi hieman hunajaa ja lisää lopuksi päälle Myllärin Luomu Crunchy Mysliä.

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu
1,8 g
Proteiini
4,0 g
Energia
147,3 kcal
Hiilihydraatit
21,1 g
Rasva
4,8 g
Tyydyttynyt rasva
1,8 g
Suola
0,2 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

Gluteenittomat valkosuklaa-karpalokeksit
30 min L, GL

Gluteenittomat valkosuklaa-karpalokeksit

Gluteenittomat Vohvelit
1 h GL

Gluteenittomat Vohvelit

Gluteeniton vuokaleipä (tumma)
1 h L, GL

Gluteeniton vuokaleipä (tumma)

Myllärin Myslimuffinssit
40 min L, VG

Myllärin Myslimuffinssit