Myllärin by Helsinki Mills

Kaurainen banaani­pannukakku

Asiakkaan resepti

Helppo, kaurainen pannukakku! Vaihtelua välipaloihin, johon voit käyttää ylijääneen keitetyn kauranjyvän.

Valmistelu

Passiivinen
25 min
Aktiivinen
10 min
Yhteensä
35 min

Arvostele

Ainesosat

Ladataan...

Ainesosat

1

uunipelti

2 dl maitoa
1 kpl banaani
2 kpl kananmunaa
½ tl suolaa
1 tl kanelia (jauhettua)
2 rkl sokeria
½ tl leivinjauhetta

Ohjeet

  1. Laita kaikki ainekset kulhoon ja soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi. Kaada massa pyöreään korkea reunaiseen piirakkavuokaan leivinpaperin päälle.

  2. Paista 200 asteessa noin 25 minuuttia uunin alatasolla.

  3. Tarjoa hillon kera, jos haluat herkutella voit kattaa pöytään kaveriksi jäätelöä, rahkaa, maapähkinävoita, hunajaa, marjoja, pähkinöitä ja hedelmiä.

Ostoslistalle

Reseptin ravintoarvot / 100 g

Arvot ovat suuntaa-antavia.

Kuitu
2,8 g
Proteiini
7,1 g
Energia
166,3 kcal
Hiilihydraatit
23,5 g
Rasva
4,1 g
Tyydyttynyt rasva
1,1 g
Suola
0,7 g

Sinua voisi myös kiinnostaa

Kuningatarpiirakka
45 min GL, VG

Kuningatarpiirakka

Rocky Road
1 h 15 min L, M

Rocky Road

Myllärin Mannalastut
20 min L

Myllärin Mannalastut

Myllärin Kauraiset Myslipatukat
2 h 15 min L, GL, K

Myllärin Kauraiset Myslipatukat