Ainekset
4 annosta
7 dl | vettä |
1 | kasvis- tai kalaliemikuutio (gluteeniton) |
1 pss | Myllärin Kasvis Kaura Ateria-ainesta |
400 g | lämminsavustettua lohta |
½ ruukkua | tilliä |
150 g | juustoraastetta |
2-3 | kananmunaa |
2-3 dl | maitoa tai kasvislientä |

Valmistusohje
Herkullinen arkiruoka valmistetaan Myllärin uudesta kasvis-kauraseoksesta ja maukkaasta lämminsavustetusta lohesta.
Kiehauta vesi ja kasvis- tai kalaliemikuutio. Lisää ateria-aines ja anna kiehua hiljalleen kannen alla, välillä sekoitellen 12-15 minuuttia, kunnes neste on imeytynyt.
Paloittele savulohi ja tarkista, että kala on ruodoton. Sekoita kasvis-kauraseos ja paloiteltu lämminsavulohi uunivuoassa.
Sekoita hienonnettu tilli, juustoraaste, rikotut kananmunat ja maito tai kasvisliemi kulhossa. Kaada uunivuokaan muiden ainesten päälle. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 30-40 minuuttia.
Tarjoa raikkaan salaatin kanssa.